Que es; Naturismo

El naturismo es un movimiento de salud natural que nace con Sebastian Kneipp, precursor de la Hidroterapia y la medicina natural en el tiempo del Renacimiento, plasmando su doctrina conocida como la Cura de Kneipp, técnica más moderna que la desarrollada por Vincenz Priessnitz, que ha tomado fuerza actualmente dentro del marco de la llamada "medicina alternativa".

Crece en una familia humilde de tejedores en Stephansried, cerca de Munich. A los 24 años, siendo estudiante de teología, presentaba continuas hemoptasis y enferma de una grave tuberculosis 1, siendo desahuciado. En esos días, en una biblioteca de Munich, pudo leer un texto del médico Johann Siegmud Hahn, y encontrar su enfermedad, a la vez, comprendió los
beneficios del agua fría presentados en el libro.

Sigue los consejos terapéuticos, y junto a otros monjes que lo ayudaron, se sumergió en el agua fría del Danubio 2, y luego abrigaba su cuerpo. Realizaba esta operación varias veces seguidas, por varios días a la semana, al corto tiempo se sanó y recuperó completamente su vitalidad contra todo pronóstico médico, llegando a vivir 50 años más de lo dicho por los especialistas.

Con el correr de los años hace votos de sacerdote, y es enviado como párroco a distintos pueblos y ciudades hasta llegar a Wörishofen, en el Monasterio de los Dominicos. En ese lugar empieza a utilizar el agua para tratar problemas respiratorios, arritmia, de insomnio, nerviosos e incluso dolencias del alma y el espíritu.

Legado

Su legado es reconocido actualmente con seis textos en donde da a conocer su filosofía ecologista, de respeto, tolerancia social y adaptabilidad, en comunión con la naturaleza; también una doctrina que pasó al Padre Tadeo Wiesent quien a su vez enseñó la técnica a Manuel Lezaeta Acharán , renombrado médico naturista chileno.

La Cura de Kneipp

Su sistema medico natural se basaba en los siguientes pilares:

    Hidroterapia: Chorros de agua en diferentes partes del cuerpo como los brazos, rodillas y muslos según el tipo de dolencia, a la vez la temperatura ( fría, tibia o caliente) dependía del propósito curativo. Recomendaba caminatas a pies descalzos sobre el rocio del agua en la mañana, entre varias técnicas destinadas a fortalecer el sistema inmunológico haciedo reaccionar al cuerpo mediante la regulación de su temperatura.

    Terapia Nutricional: Recomendaba moderación con los alcoholes y azúcar, y la preferencia de una alimentación naturista, compuesta de abundante fruta y verdura, así como de escaso consumo de carne.

    Ejercicio físico: Según su doctrina, la "vida es movimiento", por lo tanto el enfermo debía hacer ejercicios diarios como gimnasia o escalar montañas.

    Fitoterapia: Recomendaba el uso de diferentes plantas y hierbas medicinales para los diferentes males.

    Espiritualidad: Kneipp creía que una mente sana lograba un cuerpo pleno y relajado.


Kneipp populariza la Hidroterapia, predicaba la con vida sencilla y un hecho importante fue que añadió a las practicas naturistas el uso de la tierra y las plantas medicinales inofensivas 3, antes no tomadas en cuenta como parte de la medicina natural. En su estadía en Wörishofen aplicó su medicina natural a millares de personas que acudían en su ayuda, de todas las clases sociales, incluyendo personajes de la nobleza.

Fuente: WP